الرئيسية / أرشيف الوسم : الكرش

أرشيف الوسم : الكرش

ثمرة طبيعية تقضي على الكرش ودهون الارداف نهائيا — سبحان الله

ازالة الدهون

انقاص الوزن ودهون الارداف بسرعه باستخدام قشر الليمون. يعتبر الليمون من اهم الحمضيات الغنية بفيتامين C وفيتامين B6 وفيتامين A وفيتامين E ويحتوي الليمون ايضا على الالياف الغذائية والقليل من المواد البروتينية والكربوهيدراتية . يعتبر قشر الليمون المصدر الاول لفيتامين C حيث يخفض نسبة الكوليسترول فى الدم ويساعد على حرق …

أكمل القراءة »

تخلص من الدهون والكرش فى اسرع وقت بــ هذا المشروب السحرى

مشروب للتخسيس

تساهم قلة الحركة و تناول الأغذية الغنية بالسعرات الحرارية في تراكم الدهون بالجسم، و من المناطق التي تتراكم فيها الدهون بكثرة لدى نسبة كبيرة من الناس، منطقة البطن و هذا النوع من الدهون لا يسبب فقط مشكلات تتعلق بالمظهر العام للجسم، و لكن يتعدى ذلك إلى العديد من المشكلات الصحية …

أكمل القراءة »

اضرار النوم على البطن …خطير جداا !!!

اضرار النوم على البطن

خطروره النوم على البطن !! خبراء التغذيه حذروا من النوم على البطن لانه يضعف عضلاتها وينتج عن ذلك ظهور الكرش ..واوضحوا ايضا ان منطقه البطن منطقه ساكنه قليلا ما تتعرض الى الحركه فتتراكم الدهون فيها ويؤدى كل ذلك الى ظهور الكرش عند النساء والرجال  “متلازمة البنائية”  هى مضاعفات نتجت عن …

أكمل القراءة »

شاهد ماذا يحدث عند تناول هذا المشروب على بطن فارغه كل يوم !!!

مشروب

عليكم تجربه هذه الوصفه المذهله اذا كنتم ترغبون فى التخلص من الوزن الزائد التى حققت نجاح كبير مع العديد من الناس  عليكم باتباع النصائح اثناء تناوله لافضل النتائج ..فهو مكون من مجموعه من الفواكهه والخضروات المفيده جداا للجسم فهو امن تماما على الجسم وليس له اى اثار سلبيه  بعض النصائح للتخلص من الوزن …

أكمل القراءة »

كريمات طبيعيه تخلصك من الكرش تماما …لن تصدقى !!

كيفية-التخلص-من-الكرش-بسرعة

اكثر الامور ازعاجا للمراه هى زياده وزنها وخاصه منطقه البطن ولايمكن استعادتها بسهوله هذا خطا فهى تحتاج لاراده وبعض الكريمات المنزليه من صنعك : كريم القهوه وكريم الخل وزيت الزيتون وكريم الجبنه البيضاء والملح  تابعى هذا الموضوع لتتعرفى عن كيفيفه عمل واستعمال الكريمات المنزليه السحريه كريم القهوه وصفه سحريه يريعه جدا …

أكمل القراءة »